人的很多疾病多是从脚上开始的，常见的脚部***疾病更是困扰着人们的生活。双脚对于健康非常重要，选择一双合适的鞋垫就显得尤其重要。

纤维鞋垫能改善鞋内温热潮湿的环境，抑制***的繁殖生长；能够有效吸震，减少运动时对身体各部位的伤害；由于纤维本身所具有的特殊结构，耐脏、耐磨，久用后的纤维鞋垫还可以改造成洗刷鞋底的环保工具。

植物纤维鞋垫穿着舒适、干爽、柔软、易***疲劳，克服皮质鞋垫生硬、变形、聚臭，塑料鞋垫打滑、异味等弊端，也不会像纯棉鞋垫那样汗多会发滑发粘、不干易霉烂。

植物纤维鞋垫可赤足穿着，足部常常和植物纤维制品接触，那除了这些也还别的材质如：EVA材质；TPR材质，这种材质非常舒适，透气性好，很适合脚部容易水肿的人和老年人使用；海绵鞋垫；真皮材质；纺织鞋垫；硅胶鞋垫；乳胶鞋垫；布料鞋垫；皮革鞋垫；软木鞋垫

1：***类鞋垫，如：中药鞋垫，丝瓜络鞋垫，竹炭鞋垫要经常换洗，保持干燥。

2：功能鞋垫如：增高鞋垫，减震鞋垫要注意舒适度，以没有不适感为度。

3：皮革类鞋垫穿着日久，皮革会僵化。要经常更换。

4：特殊功用鞋垫：如抗静电鞋垫，洗涤时要避免强碱液体浸泡。

5：矫形鞋垫的使用，要先去正规医院咨询。

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